エニタイムはどうなの？

ヤマトレです。

ヤマトレの1週間筋トレルーティン（筋トレメニュー）で紹介した通り現在は自宅で懸垂とディップスを行っています。

この2つの種目はとても効果があって良いトレーニングになっています。

本当はもう少し強度の高いトレーニングをするためにジムに行きたいのですが、少し理由があっていけていません。

ですが2年前にエニタイムに入会していました。

ジムに入会しようか迷っている方もいると思うので、その時に感じたことをお話ししたいと思います。

24時間トレーニングできる

エニタイムはセキュリティキーで入ることができることで24時間営業を実現しています。

皆さんは全く同じルーティンで生きているわけではないですから、早く起きてしまったから早朝からジムに行こう。

仕事が早く終わったからちょっと筋トレをして帰ろう。

こういったことができます。

また何よりジムの時間に自分を合わせる必要がないことで心に余裕ができ、日々の行動にも余裕が出てきます。

シャワーを浴びれる

これは店舗によって異なります。

ヤマトレが依然通っていた店舗はシャワーがありました。

特に暑い夏などは筋トレの後になにか用事がある場合はシャワーを浴びすっきりして用事に迎えるのでありがたいです。

またシャンプーなどを持ち込むことで、仕事帰りに筋トレをしてシャワーを浴び帰って晩御飯を食べればすぐに寝られます。

器具の種類が多い

ヤマトレはあまり多くの種目を行いません。

なので器具が多くてもそんなに意味がありません。

ですが使いたい器具がないことはエニタイムにはありません。

またベンチプレス等を行うラックなどは複数台あって、他人の筋トレが終わるまでまつことはほとんどありません。

器具の種類そして数が多いことはストレスを少なく筋トレを行うことにつながるので非常にありがたかったです。

人が多く刺激をもらえる

これまでに紹介してきたようにとても良いジムなので、大会を目指しているようなゴツイ人も多いです。

またゴツイ人ばかりではなく健康を目的としている女性など様々な方がいます。

ヤマトレ自身もいろいろな方が筋トレをしているのを見て刺激を受けより頑張ることができました。

エニタイムについて紹介しましたが良い場所だなと思っていただけたのではないでしょうか？

ヤマトレも近いうちに再入会しようと思っています。

お金はかかりますが興味のある方は良い場所なのでぜひ検討してみてください。